A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

 

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Estamos sempre em busca de boas receitas para emagrecer.

Primeiro porque sabemos que estar acima do peso não é bom para a saúde na maioria dos casos.

Segundo porque muitos de nossos leitores solicitam constantemente esse tipo de receita.

Então, para nós, o leitor é prioridade.

E, se eles pedem, atendemos com muito gosto.

Agora estamos trazendo a incrível vitamina de aveia, limão e maçã.

Você já pensou em combinar esses três ingredientes?

Pelo menos dois deles, como aveia e limão?

Pois saiba que essa combinação é fantástica não só para quem quer emagrecer, mas para todos que querem ter saúde.

A aveia é um excelente alimento.

Ela ajuda a regular o colesterol e também a perder peso.

Seu baixo teor de gordura e açúcar  proporciona uma menor ingestão calórica diária, o que é essencial para o emagrecimento.

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