6 dicas naturais para aliviar o edema, o inchaço e livrar-se da retenção de líquido


Você sabe o que é retenção de líquido?

 

Ela acontece quando o inchaço é causado por uma acumulação desordenada  de fluido no corpo.

 

Esse fluido se acumula sob a pele, tecidos e cavidades, provocando inchaço das mãos, tornozelos, pés e pernas.

 

O problema é bem comum em mulheres grávidas e pessoas sedentárias.

 

No entanto, também pode ser causado por condições graves de saúde, como:

 

– Insuficiência cardíaca

 

– Insuficiência renal

 

– Doença pulmonar

 

– Insuficiência hepática

 

– Reaçoes alérgicas

 

Um conselho: se tiver retenção de líquido grave ou súbita, procure um médico.

 

Para casos mais leves, você pode combater a retenção de líquido das seguintes maneiras:

 

1. Coma menos sal: não estamos dizendo a você que elimine o sal, pois o corpo precisa do sódio, mas que diminua a quantidade.

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